♡몸무게 하루 중 언제 재야 가장 정확할까♡ 저녁에 잰 몸무게가 아침 몸무게보다 2kg 이상 많이 나간다면 부종 탓일 수 있다 몸무게는 기상 직후 공복 상태에서 재는 게 가장 정확하다. 저녁에 잰 체중이 아침에 잰 체중보다 2~5kg 정도 많이 나간다면, ‘특발성 부종’을 의심할 수 있다. 부종은 콩팥이나 심장에 이상이 있을 때 잘 생긴다. 이에 몸이 과도하게 부으면 혈액검사, 초음파검사, 소변검사, 흉부X선 검사 등을 모두 받아봐야 한다. 검사 결과 건강에 아무런 이상이 없다고 나올 때도 있다. 이럴 땐 잘못된 생활습관 탓에 생기는 특발성 부종일 가능성이 크다. 특발성 부종은 우리 몸의 60~70%를 차지하는 체액량이 늘어나며 생긴다. 손가락으로 부은 곳을 눌렀을 때, 눌린 부위가 10초가 지나도 원상..
